القائمة الرئيسية

الصفحات

هل يمكن أن تكون بدينًا ولكنك لا تزال بصحة جيدة؟

يميل الناس إلى افتراض أن الأشخاص النحيفين يتمتعون بصحة جيدة ، في حين أن الأشخاص المصابين بالسمنة ليسوا كذلك. ولكن كما هو الحال مع كل شيء ، فإن الحقيقة دائمًا ما تكون أكثر تعقيدًا بعض الشيء.

في الحديث الطبي ، لا نتحدث عن السمنة ، ولكن عن زيادة الوزن أو السمنة. نحدد الوزن الزائد على أنه مؤشر كتلة الجسم (BMI) يزيد عن 25 ، والسمنة هي أن مؤشر كتلة الجسم يزيد عن 30. تنقسم السمنة عادة إلى سمنة من الفئة 1 (مؤشر كتلة الجسم 30-35) ، الفئة 2 السمنة (مؤشر كتلة الجسم 35-40) ، والسمنة من الفئة 3 (مؤشر كتلة الجسم أكبر من 40). عادةً ما توصف السمنة من الفئة 3 بأنها سمنة شديدة ، ويشار إليها أحيانًا للأسف من قبل الجمهور باسم "السمنة المرضية".

هل يمكن أن تكون بدينًا ولكنك لا تزال بصحة جيدة؟


يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم 

بقسمة وزنك بالكيلوجرام وطولك بالأمتار ثم القسمة على طولك مرة أخرى. بعبارة أخرى ، بالنسبة لأولئك الذين يفضلون الجنيهات والبوصات ، فإن الشخص الذي يبلغ طوله 5'9 بوصة سيعتبر زائداً إذا كان يزن أكثر من 170 رطلاً ، والسمنة إذا زاد وزنه عن 203 رطلاً. سيتم تصنيف هذا الشخص النظري على أنه يعاني من السمنة المفرطة إذا كان وزنه أكثر من 270 رطلاً.

ومع ذلك ، فإن السمنة ليست مرادفًا لاعتلال الصحة. من الواضح أن السمنة تزيد من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري وتصلب الشرايين. ومع ذلك ، فإن الشخص المصاب بالسمنة لا يحتاج بالضرورة إلى تطوير هذه المشاكل. في الواقع ، يُطلق على هؤلاء الأشخاص عمومًا السمنة الصحية الأيضية.

ومع ذلك ، قد يكون هذا المصطلح مضللًا لأنه في حين أن الناس قد يتمتعون بصحة جيدة اليوم ، فقد لا يتمتعون بصحة جيدة غدًا. في دراسة نُشرت عام 2017 في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب ، فحص الباحثون السجلات الصحية الإلكترونية لـ 3.5 مليون شخص وصنفوها وفقًا لمؤشر كتلة الجسم ووفقًا لما إذا كان لديهم مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاعه. الكوليسترول. كانوا قادرين على مقارنة المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة وغير البدناء الذين يتمتعون بصحة جيدة من الناحية الأيضية ، أي خالية من عوامل الخطر الثلاثة هذه. في قاعدة البيانات هذه ، تم تصنيف حوالي 15 ٪ أو ما يزيد قليلاً عن نصف مليون شخص على أنهم يعانون من السمنة والصحة الأيضية.

على مدار 5 سنوات 

كان الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة وليس لديهم أي من عوامل الخطر الثلاثة أكثر عرضة بنسبة 49٪ للإصابة بأمراض القلب ، و 7٪ أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية ، و 96٪ أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب. من حيث القيمة المطلقة ، كانت الزيادة في أمراض القلب حوالي حالة واحدة إضافية لكل 1000 فرد ، وهو ما يبدو ضئيلًا ولكنه مهم عند تطبيقه على السكان ككل.

في هذه الدراسة

 أدت السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل. ومع ذلك ، من المهم أيضًا ملاحظة أن عوامل الخطر المعيارية (السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول) تحمل عبئًا ثقيلًا من المرض. أدى وجود واحد أو اثنين أو ثلاثة من هذه الأمراض إلى زيادة عدد حالات القلب بمقدار 5 حالات لكل ألف ، و 7 حالات لكل ألف ، و 10 حالات لكل ألف.

لذا فإن الإجابة على السؤال ضرورية ، نعم ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من السمنة أن يظلوا أصحاء. ومع ذلك ، فإن ما تظهره لنا هذه الدراسة والأبحاث السابقة هو أن السمنة حتى لوحدها تحمل مخاطر قلبية وعائية معينة حتى لدى الأفراد الأصحاء. ومع ذلك ، فإنه يحمل مخاطر أقل من عوامل الخطر التقليدية لمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. لذلك ربما تكون الإجابة الحقيقية على السؤال ليست ما إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة الآن ، ولكن ما إذا كان الأشخاص المصابون بالسمنة سيواجهون المزيد من المشكلات الصحية في المستقبل. الجواب على هذا السؤال هو بالتأكيد نعم.

تعليقات

التنقل السريع